Oczywiście banany mam wliczone w b/t/w.
...
Napisał(a)
Witam. W swojej diecie od razu po treningu zjadam 200g. bananów, a dopiero 30 min. po tym pełnowartościowy posiłek b+ww, lecz ostatnio bardzo zasmakował mi ryż z bananami i mam w związku z tym pytanie, a mianowicie czy mogę od razu po treningu zjeść pełnowartościowy posiłek od razu z bananami ?
Oczywiście banany mam wliczone w b/t/w.
Oczywiście banany mam wliczone w b/t/w.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
O ile jesteś w stanie jeść cokolwiek zaraz po treningu - możesz, jeśli nie, zjedz po jakimś okresie czasu.
Nie ma potrzeby jeść zaraz po treningu.
Nie ma potrzeby jeść zaraz po treningu.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Polecane artykuły