CZYLI:
6 x HIGH PULL + 6 x PRZYSIAD PRZEDNI + 12 x RENEGADE ROW (po 6 na każdą rękę) + 6 x POMPKI NA PORĘCZACH.
CAŁOŚĆ POWTÓRZONA X RAZY. PO KAŻDYM PEŁNYM OBWODZIE 1 MINUTA PRZERWY.
Co o tym sądzicie ? Przejdzie ? Mam zamiar dzisiaj to zrobić.
Ilość wyświetleń tematu: 2095
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźIle trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły