Dzieki za pomoc :)
...
Napisał(a)
nie no ja wiem :P 70 kg i cykl+dieta zalaczam i trzeba nadrobic to co spadlo ;D
Dzieki za pomoc :)
Dzieki za pomoc :)
...
Napisał(a)
Od nowego tygodnia zaczynam cwiczyc stopniowo od 50 kg 4x5 . Zobaczymy czy nadal bedzie ból .
Polecane artykuły