moja propozycja to :
1-12 tyg boldek 500mg e7d
1-14 propionat 100 e0d
1. WIEK:27
2. WAGA:95
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:
-udo:73
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:2g/kg
-węglowodany:4g/kg
-tłuszcz:0,5g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: dobra masa+sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:niewiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:nie wiem
-przysiad:nie wiem
proszę o radę czy dobrze. Czytałem żeby testosteron odstawić już po 8 tygodniach ale na forum czytam , że po 14 więc już zgupiałem.
Co sądzicie o dołożeniu winstrolu bo kolega mówił że fajnie poszła by siła i mięsien by sie utwardził - proszę o rade.