SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - mono + hmb + gainer. Pomocy!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1621

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

74 kg / 181 cm

Staż treningowy

9 miesięcy

Cel cyklu

masa , siła, wytrzymałość

Stosowane już wcześniej suplementy

CM3 , mass xxl, saw

Stosowane wcześniej spalacze

---

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

---

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta jest, ale licze zapotrzebowania i nie robie innych obliczeń

Przewidziane finanse na cykl

----

Uwagi i sugestie

chę tylko uzupełnić swój zestaw na cykl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
tzn?

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy polecacie l-karnityne?

Następny temat

Specyficzny smak odżywki białkowej

forma lato