SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co jeść albo brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2234

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
No to ja się z tym nie spotkałem. Poza tym każde białko otrzymywane jest z mleka, co nie znaczy że to nabiał. No to pokaż gainera w składzie którego jest jogurt.

Odżywki białkowe, wedle definicji, zaliczają się do nabiału

Tak, czy owak, ja niespecjalnie rozumiem koniecznośc zakupu białka z prochu. Osobiście w takiej sytuacji wolałbym zjeśc kawałek mięsa, jak kupować proch.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 207
Zapomniałem dodać, że jestem ektomorfikiem także, bez odżywek i suplemetów to raczej małe szanse na przyrost masy przy samej diecie zwłaszcza, że mam alergie na białko mleka. Także ten musclemeds carnivor powinien być dla mnie idealny

Zmieniony przez - pinokioo w dniu 2013-07-22 16:27:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
co ma to że jesteś "ekto" i przybranie masy bez supli? jak się parę dni zmusisz na większe porcje to ci się żołądek rozciągnie trochę i to zmieścisz. na pewno lepiej zjeść normalne jedzenie niż proch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 91
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17721 Napisanych postów 132231 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461020
jak nie ma nic innego to dobre i to, ale nie praktykował bym tego często

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jeść/brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

Następny temat

Zastój w redukcji

forma lato