Zmieniony przez - Przemkos29 w dniu 2013-10-27 10:01:44
...
Napisał(a)
Czy przyniesie z zastosowaniem diety , przeplatanie Pon. Bieg ok.30 min Wto. Trening FBW i tak do soboty , z niedzielą wolną ? ( Redukcja ) Przy czym trochę tłuszczu na brzuchu jest .
Zmieniony przez - Przemkos29 w dniu 2013-10-27 10:01:44
Zmieniony przez - Przemkos29 w dniu 2013-10-27 10:01:44
...
Napisał(a)
Będzie ok
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Tylko nie wiem czy ćwiczenia z hantlami starczą . Na początek chyba będzie w porządku .
Zmieniony przez - Przemkos29 w dniu 2013-10-28 19:58:14
Zmieniony przez - Przemkos29 w dniu 2013-10-28 19:58:14
Polecane artykuły