SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie Masować dalej Czy można już rzeźbić

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 916

Jak oceniacie to Panowie ? (kur*a i ta świadomość denerwowania ludzi...)
w późniejszym czasie bym ciął twaróg a później już węgle jeśli będzie taka potrzeba.
Naprawdę dzięki za wsparcie i cierpliwość.

Zmieniony przez - Gento w dniu 2013-11-25 21:40:29

Co cie nie zabije da ci moc i siłę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350087
ale na cholerę tyle tego białka dalej ładujesz?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 916
Coś mi się wpoiło że białko pomaga spalać tkankę, no i jakoś muszę uzupełnić jak węgle obcinać.
Czyli Twaróg wyrzucić no to banana też wtedy.
No sam proch na ostatni posiłek mi raczej nie wystarczy więc może chlebek pełnoziarnisty i coś na niego (Ogóreczek, pomidorek, albo może miodek) ?

Co cie nie zabije da ci moc i siłę

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wieczorny trening SW i kolacja

Następny temat

Śmierdzące gazy

forma lato