POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
...
Napisał(a)
mam 18 lat waze 75 kilogramów i wzrost 176 cm. chodze na siłownie od 2 tygodni co drugi dzien .dzinnie spozywam jakies 12o gramów białka i koło 90 gr. weglowodanów. chciałbym kupić sobie cos aby przyspieszyło w robieniu masy ciała.cos co jest bezpieczne jezeli chodzi o zdrowie i czy wogóle mógłbym (czy takie rzeczy mogą brac tylko sportowcy)?jesli mógłbym to co byłoby dla mnie dobre aby powiekszyc mase miesniową.
POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gajnerki olimpu albo hi teca - najlepsze sa ponoc... (jak niemasz tendencji do tycia) albo zeby taniej wyszlo bialko ovopol + carbo czyli ww
jak pomoglem zuc SOG'aczka :)
jak pomoglem zuc SOG'aczka :)
...
Napisał(a)
Jeżeli chesz mase zwkięsz węglowodany do około 6gr/kg. Do tego Gainera SMP lub Nowego Olimpa. To są bezpieczne środki
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
120g białka i 90gr węglowodanów?? Wybacz...ale czym Ty żyjesz....a może jesteś na diecie tłuszczowej???
członek-mafia.suple.hardcor.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
imho za doożo węgli jak na tłooszczową
a bezpiecznym przyspieszaczem byłaby wpierw odpowiednio zbilansowana dieta bo przy tym co piszesz to wybacz - na redookcji jadłam więcej
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by norton
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by si2
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 by krecik & tyka
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-07-14 19:44:51
a bezpiecznym przyspieszaczem byłaby wpierw odpowiednio zbilansowana dieta bo przy tym co piszesz to wybacz - na redookcji jadłam więcej
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by norton
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by si2
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 by krecik & tyka
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-07-14 19:44:51
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
jakie sa negatywne skutki zarzywanei kreatyny?w moim przypadku
POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
...
Napisał(a)
Nie wazne negatywne, bo przy tej "diecie" nie bedzie pozytywnych...
W Twoim przypadku Gainer to podstawa.
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
W Twoim przypadku Gainer to podstawa.
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
...
...
Napisał(a)
Niewiem czy dobrze czytam ale trenujac 2 tygodnie, odrazu chcesz siegac po odrzywki ??? lepiej zajmij sie dobrym obiadem ;)
Respect
Respect
Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
Polecane artykuły