...
Napisał(a)
Witam.Po jakim czasie kreatyna zaczyna już w jakimś stopniu być odczuwalna?Chciałbym dołaczyć ten suplement przed zawodami bokserskimi i zastanawiam się ile czasu przed zaczać cykl.Ewentualnie czy brać od stycznia ale czy do kwietnia efekty spadną po krecie?Trenuje również na siłce 2 razy w tygodniu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz np zacząć 2 mieisące wcześneij po około 5g dziennie i na 2 tygodnie przed zawodami wejść na większe dawki 10g dziennie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dzieki za odpowiedz.Ja myslalem nad standardowymi dawkami 5g rano i 5g po treningu.Czyli okolo 2 miechy przed juz brac.
...
Napisał(a)
te 6 tygodni to takie minimum by się zdążyła rozkręcić
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok,a jak zaczalbym wczesniej cykl to przez jakis wiekszy czas utrzyma sie do zawodow czy brac normalnie 2 miechy przed?
...
Napisał(a)
jak już zaczniesz suplementację to poziom kreatyny cały czas będzie wysoki i będzie sie utrzymywał na stałym poziomie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ja bym zastosował fazę ładowania pierwsze 5 dni po 10g rano i po treningu, później już 10g dziennie.
...
Napisał(a)
Ja bym zastosował fazę ładowania przez pierwsze 5 dni po 10g rano i po treningu, a później już porcje do 10g dziennie.
Polecane artykuły