...
Napisał(a)
Witam jestem początkujący i chciałbym się spytać fachowców jak to jest z tymi cukrami .Mówię tutaj o słodyczach czy powinniśmy je spożywać czy nie ? Czy ograniczyć się tylko do np. jedzenia ich raz w tygodniu czy wcale wyrzucić je z diety .W różnego typu piramidach żywności itd. widnieją tam właśnie słodycze jak to jest w końcu bo spotykam się z różnymi opiniami na ten temat .To jest czy nie:)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najlepiej w ogole.
raz na tydzien mozna zgrzeszyc:)
raz na tydzien mozna zgrzeszyc:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jw można zjeść nie jesteśmy pro bb ,żeby o suchej misce ciągle jechać ,a raz na tydzień to nawet nie poczujesz
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Najlepiej wgl. nie jeść, bo jak zjesz raz to potem chęci żeby znowu zejść ;c pisze tu tak a sam sobie co któryś dzień bułkę z nutellą robię
...
Napisał(a)
Też jestem zdania że powinniśmy unikać tych słodyczy,ale mam pytanie do ludzi z większym doświadczeniem.Jeżeli popatrzymy na wiek np te 15/16 lat a 20/30 to chyba jest różnica?Jeżeli w tak młodym wieku zjemy tego batona czy jakies ciasto/ciastko to chyba nic sie nie stanie?
...
Napisał(a)
no teoretycznie nie, ale masz dużo kcal i mało wartości odżywczych. Najlepiej jak masz jeść to gorzką czekoladę
...
Napisał(a)
Osobiście jem bardzo mało słodyczy,zdarzą się dni ,w których nie wytrzymam i skusze się na słodkości ale to żadkość.Staram się to zastępować owocami,przekąskami (orzechy,rodzynki itp) oraz miód . Dzięki za wasze opinie przydały się .
...
Napisał(a)
jezeli juz nie mozesz sie powstrzymac przed czyms slodkim, zjedz to po ciezkim treningu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kwestia podstawowa jak Ci zalezy
tak mozna ze wszystkich kebabem , piwem , impreza itp. bo zle na forme wplywa, bo regeneracja nie ta, bo cuykier skonczy i inne kwestia podstawowa to umiec to wyśrodkować nie mozna sobie wszystkiego tez odmawiac bo biceps najwazniejszy
tak mozna ze wszystkich kebabem , piwem , impreza itp. bo zle na forme wplywa, bo regeneracja nie ta, bo cuykier skonczy i inne kwestia podstawowa to umiec to wyśrodkować nie mozna sobie wszystkiego tez odmawiac bo biceps najwazniejszy
Polecane artykuły