oryginał :
1-klata + łydki
2-barki przedramiona
3-plecy
4-uda
5-biceps+ triceps
moja wersja
wtorek: uda +triceps
środa :biceps
czwarte:klata + przedramiona
piątek: barki
sobota : plecy
zaraz dodam ćwiczenia prosze o ocene
Ilość wyświetleń tematu: 1115
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły