Po ciezkich treningach mam problem ze snem, przebudzam sie co godzine w nocy. Zainwestowalem w GH Turbo i teraz kilka pytan:
- czy suplementacja tylko w dni treningowe wystarczy (wersja ekonomiczna)
- stosuje na noc Night Protein Blend / Casein 100, nie ma przeciwskazan w lykaniu razem?
- na noc lykam tez acerole, jak to wychodzi z powyzszymi suplementami?
Z gory dziekuje za podpowiedzi
Pozdrawiam
Ram