chciałbym abyscie mi polecili jakas stronke internetowa na ktorej bylyby opisane zapasy - zarowno zasady jak i techniki (znalazlem stronki z przepisami odnosnie przrprowadzania zawodow, lekarzy itp... a to mnie nie interesuje).
na pewno pamietacie jak podniecaliscie sie gdy wyczailiscie na filmie lub na zdjeciach jakas fajna techniczke... a ja nawet nie mam z czego sobie zobaczyc.
zapasy to tylko tak dla zglebienia wiezdy o parterze... bo u nas tylko male elementy bjj sa..
przegladalem forum.. ten podwieszony topic - i to nie to o co mi chodzi.
lookne jeszcze do archiwum.
tak wiec wielka prosba do Was: jakbyście znali jakis adresik stronki z zasadami i technikami zapasniczymi to prosze o ujawnienie. ZAPASY WOLNE !!!
ze sogi beda to nie musze chyba mowic :)
Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.