12 procent tluszczu u kobiet. Nie za malo?

Hej :) Mam nietypowe pytanie. Tym bardziej ze na internecie nie spotkalam sie z problemem od tej strony. Wiem ze powinnam sie cieszyc ale mimo wszystko zastanawia mnie to.
Mialam dzisiaj okazje zbadac sobie bodyfat na silowni pure. Wynik dosyc mnie zaskoczyl tym bardziej ze nie trenuje ani nie trzymam sie zadnej diety. Jem wszystko co lubie i ile che. Dzis 2 raz w zyciu bylam na silowni. w linki dodaje wyniki. Zastanawia mnie wiec jak to mozliwe i czy zbyt niski bf moze miec jakis zly wplyw na organizm?
https://share-img.appspot.com/e/b65436
Pozdrawiam ;) Justyna.

Tam jest tanita i jak się ustawi na athletic to zawsze będzie taki procent tkanki tłuszczowej u osób szczupłych. Nie masz takiego, zwłaszcza, że jak sama napisałaś, że nie trenujesz takie maszynki to rekreacja.

ok. Dzięki ;) czyli nie będę się tym przejmować. A jest jakiś naprawdę wiarygodny sposób na zmierzenie bf?

Możesz zobaczyć mniej więcej wg tego jaką sylwetkę przypominasz (choć nie wiem na ile to wiarygodne no i jest to "mniej więcej") http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/306011_408309045909478_548724311_n.jpg a takie bardzo dokładne wyniki to chyba tylko w jakiś laboratoriach gdzie będą ku temu odpowiednie warunki. Generalnie takie info super dokładne większości chyba do szczęścia nie jest potrzebne

Po lewej ciężko trenująca, po prawej istota, która ze sportem nie ma nic wspólnego. U obu 10-12% BF.
Przypominasz jedną lub drugą?

Przepraszam, że się wtrącam, bo są tu mądrzejsi, ale Twoja waga wynosi 48 kg. Może lepiej się skupić wskaźniku BMI, bo jasno daje do zrozumienia, że masz niedowagę, a to nie są powody do uciechy.