SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MMA i siłownia-a regeneracja?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1717

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
dzięki jw jak chcesz pogadać o sprzęcie daj znać na priv coś może da się zrobić;p

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
Ze sprzętem teraz sobie odpuszczę jak na razie,będę korzystał z tego co mam...po prost poszukam jakiegoś planu treningowego 3 dniowego i zobaczymy co da się zrobić :) . Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc! ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zrzucanie zbędnych kilogramów - kilka pytań.

Następny temat

Redukcja bez siłowni ?

forma lato