lubię sogi więc jeśli pomogłem to...
...
Napisał(a)
dzięki jw jak chcesz pogadać o sprzęcie daj znać na priv coś może da się zrobić;p
...
Napisał(a)
Ze sprzętem teraz sobie odpuszczę jak na razie,będę korzystał z tego co mam...po prost poszukam jakiegoś planu treningowego 3 dniowego i zobaczymy co da się zrobić :) . Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc! ;)
Poprzedni temat
Zrzucanie zbędnych kilogramów - kilka pytań.
Następny temat
Redukcja bez siłowni ?
Polecane artykuły