SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

niski cukier itp

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1526

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
siemka panowie od pewnego czasu mierzę cukier i dosć nisko mam

na pusta kichę 70-80mg po posiłku 90 max 115mg ale przeważnie 99mg dzis 1h po sniadaniu miałem 75mg - śiadanie 200g ser + 100g musli
+ 40g proteina


jak to u was wyglada

snara

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
dalej cala apteke lecisz?

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
teraz idzie 1.5g mixa + 600mg tren e ( od 2 tyg ) + 600mg bold + 70mg tury

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
troche mnie to dziwi bo zawsze miałem cukier w połowie normy - szukam przyczyny czy za mało ww daje

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
snara
troche mnie to dziwi bo zawsze miałem cukier w połowie normy - szukam przyczyny czy za mało ww daje


ale dopiero jak dałem imp to zaczeły sie jazdy tak od 3tyg miałem 2 razy hipke cukier mi spadł 3h po posiłku do 50mg

a w czesniej czy na wycince gdzie ww było tylko 40g -- czy jak nawet insa szła to wsszystko było ok

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95514 Napisanych postów 365928 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673332
też musze chyba zmierzyć,ze 3 tyg wstecz w biedronce miałem taki zjazd ze mysałem ze padne zjadłem kilka batoników i wypiłem ze 3 puszki energetyka.Raz kiedyś tylko tam miałem jak byłem na ślinie,a slinu już ze 3 lata nie ruszałem.A leci delikatnie DD,Bold i test wtedy jeszcze szła metka oral i niekcja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra wrażliwość na insulinę jak i niski poziom tłuszczu pewnie w diecie u mnie taki cukier to norma 2h po posiłku mam 70-75mg tak jak na czczo. Jak ci to przeszkadza dodaj fatu do posiłków wyrówna się trochę cukier nie będzie skoków największe skoki cukru miałem na redukcji jak dawałem sporo ww a fatu prawie w ogóle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
dzięki Barano - no w diecie 98% zdrowe tłuszcze i mało - o jeszcze z tydzień i insa poleci

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
wlasnie sam takie zjazdy mialem ze prawie omdlenie zero koncentracji mega oslabienie itd. zjadalem wtedy jakies wegle proste i za pare minut inny czlowiek z tym ze ja cukier mialem na poziomie 45do 60 czyli mega niski... a tluszcz w diecie do 50/60 gramow na dobe . w koncu samo sie unormowalo i jest good
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po 1 cyklu

Następny temat

Omka jak brac? z czym ?ile?

forma lato