rafal030998
do to wypowiadać się, chodzi o redukcje, niedługo ułożę coś na 7 dni :p
po za tym ćwiczenia 3-4 x w tygodniu...
jak coś to pytać :)
po za tym ćwiczenia 3-4 x w tygodniu...
jak coś to pytać :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
698
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9132
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470515
ważysz z 50kg
?
?trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
698
nieee... 75 :p ale ja tyle jem tylko, że niestety inne, bardziej kaloryczne dania :p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
698
a co byś zmienił
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12148
Napisanych postów
160689
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235452
wypelnij ankiete dzialu przede wszystkim
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9132
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470515
moja dziewczyna redukuje na tej ilości kalorii, a waży >20kg mniej
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
