...
Napisał(a)
witam, mam pytanie odnosnie przyrzadu Iron hand, czy oplaca sie go kupowac ?? do tej bory bylem posiadaczem sciskaczy ( tych normalnych za 15 zl ) bardzo lubie je sciskac nawet ostatnio je zlaczylem tasmą dla wiekszego oporu lecz szukam czegos lepszego. Mocny chwyt to dla mnie podstawa .. przedramie cwicze na kazdej sesji treningowej .. M.in dodając 4 superserie z uginaniem nadgarstkow w podporze o kolano i uginanie sztangi malpim chwytem ( 20 p w obu ) czy mógłbym dodać w dni bez-treningowe " zabawę " z iron hand'em ? wg mnie przedramiona mozna katowac bardzo ostro gdyz wogole mnie nie bola tzn nie mam zakwasow i oznak przetrenowania mimo tego że mam również gospodarstwo i ostro pracuję tam :D . Wklejam również zdjęcie przyrządu jakby komuśbył mniej znany ..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dobry jest tylko zobacz jakie ma maksymalne obciążenie,, zerknij też na sciskacze heavy grip
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Walenie gruchy wzmacnia paluchy-połączenie przyjemnego z pożytecznym.
A tak serio wygląda całkiem nieźle.
A tak serio wygląda całkiem nieźle.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Polecane artykuły