...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jest ok, ale jeżeli chcesz aby waga rosła musisz dostarczyć dla organizmu dzienne zapotrzebowanie + 300kcal minimalnie.
Banana bym dał po treningu lub z rana.
Banana bym dał po treningu lub z rana.
...
Napisał(a)
Czy ktoś jeszcze mógłby wypowiedzieć się na ten temat?
Nie wiem jakie mam przyjąć proporcje między b,t a ww.
Zmieniony przez - matju w dniu 2014-03-22 16:17:52
Nie wiem jakie mam przyjąć proporcje między b,t a ww.
Zmieniony przez - matju w dniu 2014-03-22 16:17:52
...
Napisał(a)
Tysiąc organizmów - tysiąc zapotrzebowań :D Przetestuj, zobacz jak na Ciebie podziała. Ewentualnie miałbym uwagę co do ilości białka (chyba powinno być trochę więcej)
Rośnij ;)
Pozdrawiam.
Rośnij ;)
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Hmm,właśnie z tego co niedawno przeczytałem tutaj na forum to odpowiednie proporcje to 2b,1t i reszta ww. Tak więc,tego białka to i tak mi raczej za dużo wyszło. Zobaczymy za tydzień czy waga ruszyła.
Polecane artykuły