SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl SAA+PH

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1741

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21/22

Waga

92

Wzrost

188

Obwód ramienia

41

Obwód talii

92

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:2,2 W: 3,5-4,5 T 0.8-1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

Split 3 razy w tygodniu klata+bic, barki+nogi, plecy+tric z progresją ciężaru

Cel cyklu

Najpierw masa później rzeźba z zachowaniem lub zwiększeniem czystego mięcha

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Kończę jeść mono własnie.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

około 20%

Stan zdrowia

bez zarzutu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oxandrolone phenom pharmacy

Następny temat

Cykl MEty pytanie.

forma lato