SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ogólnorozwojówka

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 606

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,ćwiczę od pół roku niestety beż żadnego konkretnego planu.Chciałby to zmienić znacie jakąś darmową stronkę z dobrym ogólnorozwojowym treningiem(z większym naciskiem na biceps,triceps i przedramię) ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Tak np tu https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479
Najpierw musisz sobie odpowiedzieć na pytanie co jest Twoim celem
Potem można szukać odpowiedniego treningu
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 262 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1319

wszystko w Twoich rękach!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozedma płuc

Następny temat

a6w

forma lato