...
Napisał(a)
Dokładnie. Retencja jest spowodowana między innymi nadmierną podażą węglowodanów.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
1,5g wegli bedzie dobre ?? i jak dokladniej obliczyc zapotrzebowanie ?? wliczajac w to trening silowy i trening cardio ??? tak zeby nadwyzka byla 100-150 kcl ??
...
Napisał(a)
Lodzianin1 a odblok do takiego cyklu konieczny ??? jak z oslonkami bo 8tyg orala to dosc dlugo..
Polecane artykuły