dlugi023
Witam wszystkich czy może mi ktoś ułożyc cykl z zastosowanie testosteronu propionate i winstrolu, chodzi mi o to ile przyjmowac czego w jakich ilosciach i co ile dni oraz czywiscie odblok po tym. Chce zeby cykl był max 8 tygodni jest to moj 1 cykl mam 29 lat
1. WIEK: 29
2. WAGA: 108
3. WZROST: 195
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 120
-udo: 67
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 3 razy silownia 2 razy box
9. CEL CYKLU: dobre jakosciowo miesnie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik jak malo jem szybko chudna natomiast na brzuchu gromadzi sie troche tluszczu
13. STAN ZDROWIA: zdrowu
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola oraz sporo wlasow na ciele tj barki plecy
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: nie cwicze
-przysiad: 100
1. WIEK: 29
2. WAGA: 108
3. WZROST: 195
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 120
-udo: 67
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 3 razy silownia 2 razy box
9. CEL CYKLU: dobre jakosciowo miesnie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik jak malo jem szybko chudna natomiast na brzuchu gromadzi sie troche tluszczu
13. STAN ZDROWIA: zdrowu
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola oraz sporo wlasow na ciele tj barki plecy
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: nie cwicze
-przysiad: 100
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
