szczepanNR
No to raz!
Kostka twarogu, dwie nakrętki koncentratu mineralnego Mr Big truskawka, pół jogurtu naturalnego 0,1% tł. , 1/3 szklanki wody, łyżka stołowa miodu (lub słodzik jeżeli ktoś ostro ogranicza węgle)
Do blendera/miksera i mamy jogurcik :)
BWT
ze słodzikiem;
275,0 kcal, 51,0 B, 17,8 W, 0,0 T
z łyżką miodu
307,0 kcal, 51,0 B, 25,7 W, 0,0 T
Kostka twarogu, dwie nakrętki koncentratu mineralnego Mr Big truskawka, pół jogurtu naturalnego 0,1% tł. , 1/3 szklanki wody, łyżka stołowa miodu (lub słodzik jeżeli ktoś ostro ogranicza węgle)
Do blendera/miksera i mamy jogurcik :)
BWT
ze słodzikiem;
275,0 kcal, 51,0 B, 17,8 W, 0,0 T
z łyżką miodu
307,0 kcal, 51,0 B, 25,7 W, 0,0 T
Krzysztof Piekarz
koromis
lodzianin1
