Otóż mam następujący problem. Często mam po prostu wypukły, zaokrąglony brzuch.
Gdy go napnę to rysuje mi się ładnie 4-pak, gruby nie jestem, całe życie byłem chudy, poziom tłuszczu utrzymuje mi się naturalnie w granicach 7%. Rano zawsze brzuch się ładnie prezentuje i jest płaski.
Ale podczas dnia nie wiem czemu strasznie mi się uwypukla i wystaje taki okrągły. Nie wiem gdzie leży problem. Wygląda to strasznie. Całkiem wyrzeźbione ciało, chude, a brzuch jak balon....
Żadnych sterydów nie biorę, stosuję jedynie kreatynkę i białko. Regularnie ćwiczę.
Czy ktoś jest mi w stanie w jakiś sposób pomóc ?