Słyszałem że można podać Prestarium 5mg rano na pusty żołądek. To dobry pomysł? Proszę o pomoc.
Ankieta orientacyjnie
1. WIEK: koło 38
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:48
-klatka:128
-udo:69
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko:2,5 g/1kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś deka i inne.. ,trochę tego było. Ostatnio prop z vinem w zeszłe wakacje. Teraz cypio + primka.
8. TRENING:4xtydzien
9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop z winem, 7 miesięcy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności skłonności do łysienia i gino
15. PPM (podstawowa przemiana materii):