Chciałem się was spytać o mój brzuch czy jeden mięsień rozdzieli mi sie na 2(dodam zdjęcie i będzie wiadomo o co chodzi). Czasem czyje że ten duży mięsień ma taka mała przerwę miedzy sobą jak by się rozdzielał na dwa ale nie umie. Jakie ćwiczenia zastosować na te stronę by się wyrównało. Ten duży miesień jest po stronie mojej prawej ręki. Falowaną linia zaznaczyłem obszarem z zapytaniem czy sie tam rodzieli. Dodam że z prawej strony mam 3-pak a z drugiej 4-pak. Zdjęcie tutaj:http://zapodaj.net/e0ed6ade43c09.png.html poniewaz za duże by je tutaj wstawić
...
Napisał(a)
Witam
Chciałem się was spytać o mój brzuch czy jeden mięsień rozdzieli mi sie na 2(dodam zdjęcie i będzie wiadomo o co chodzi). Czasem czyje że ten duży mięsień ma taka mała przerwę miedzy sobą jak by się rozdzielał na dwa ale nie umie. Jakie ćwiczenia zastosować na te stronę by się wyrównało. Ten duży miesień jest po stronie mojej prawej ręki. Falowaną linia zaznaczyłem obszarem z zapytaniem czy sie tam rodzieli. Dodam że z prawej strony mam 3-pak a z drugiej 4-pak. Zdjęcie tutaj:http://zapodaj.net/e0ed6ade43c09.png.html poniewaz za duże by je tutaj wstawić
Chciałem się was spytać o mój brzuch czy jeden mięsień rozdzieli mi sie na 2(dodam zdjęcie i będzie wiadomo o co chodzi). Czasem czyje że ten duży mięsień ma taka mała przerwę miedzy sobą jak by się rozdzielał na dwa ale nie umie. Jakie ćwiczenia zastosować na te stronę by się wyrównało. Ten duży miesień jest po stronie mojej prawej ręki. Falowaną linia zaznaczyłem obszarem z zapytaniem czy sie tam rodzieli. Dodam że z prawej strony mam 3-pak a z drugiej 4-pak. Zdjęcie tutaj:http://zapodaj.net/e0ed6ade43c09.png.html poniewaz za duże by je tutaj wstawić
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
prawie jak picasso na tym zdjeciu prawie nic nie widać, wydaje mi sie ze masz za duzo tkanki tluszczowej, zredukuj to powinno byc ok, nie wkrecaj sobie przedwczesnie ze masz jakis brzuch zryty genetycznie
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
Z tego co wiem, to 80% ludzi na świcie m a asymetryczne ciało, czyli różnice wielkości mięśni, w prawej ręce większy biceps, lewe udo większe itp.
Ale praktycznie u wszystkich najbardziej widoczne jest to na brzuchu, asymetryczne mięśnie brzucha, zobacz sobie na zawodowych kulturystów, mało który ma równo ułożone mięśnie, ale taki się urodził i nic z tym nie zrobi, tak jak ty.
Ale praktycznie u wszystkich najbardziej widoczne jest to na brzuchu, asymetryczne mięśnie brzucha, zobacz sobie na zawodowych kulturystów, mało który ma równo ułożone mięśnie, ale taki się urodził i nic z tym nie zrobi, tak jak ty.
...
Napisał(a)
Nie tyle tak ma ale tak zbudował mięśnie brzucha często są źle trenowane bądź wynikiem wad postawy i innych składowych więc to ma ogromne znaczenie
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły