...
Napisał(a)
Jaki będzie dla mnie najlepszy? Mam 78 kg 178 cm staż 2 lata obecny bf 14-15% chce zejść do około 12% byłby to mój pierwszy spalacz. Z supli brałem tylko bcaa. Wgl czy jest to możliwe przy założeniu 2-3 aerobow w tyg po 45 min by zrobić to w 2 miesiące?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpierw uporządkuj dietę, imo spalacz Ci nie potrzebny. Zobaczymy czy zdążysz. Dieta i cardio to jest klucz do zgubienia fatu.
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
Poprzedni temat
Pytanie odnosnie wprowadzenia diety i kreatyny
Następny temat
większa pompa w przedramionach niż w bicepsie
Polecane artykuły