Zmieniony przez - Dzago w dniu 2014-05-23 19:57:27
...
Plecy 3 miesiące ćwiczeń, zdjęcie bez pompy? Jakie możliwe dodatkowe ćwiczenia na plecy z własnym ciężarem ciała? W tym momencie tylko drążek.
Zmieniony przez - Dzago w dniu 2014-05-23 19:57:27
Zmieniony przez - Dzago w dniu 2014-05-23 19:57:27
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ogólnie zaczynam ćwiczyć, ale ćwiczenia tylko z własnym ciężarem ciała, zobaczymy jak pójdzie. A co myślisz o plecach?
...
Napisał(a)
plecy ok ale nie ma porównania do stanu np z przed treningów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
słabo napiete plecy to po pierwsze,po drugie jak juz Anubis wspomniał nie ma zdjęcia do odniesienia
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
to zdjęcie juz duzo lepsze,plecy ładnie zaczynają się rysować a jak reszta sylwetki?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
W tej chwili próbuje skupić się na plecach i mam nadzieje, że będę miał czas aby zacząć trenować inne części ciała, choć jako na ogólną sylwetkę nie narzekam i w przyszłości będę próbował taką utrzymać.
Poprzedni temat
drożdżówki na diecie - dozwolone czy nie?
Następny temat
Trening armstronga + basen?
Polecane artykuły