st4ever
1. WIEK: 25
2. WAGA: 110
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 120
-udo: 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: -
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino, mix+ epi+wino , enan/prop
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 200
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 200
Pytanie:
|Witam,
Lece sobie profilaktycznie od pażdziernika 250/300 mg tescia co 4-5 dni. Zaczynałem 3 miesice na miksie, pozniej przeszedlem na enana a od lutego jade na cypionacie. W zasadzie nie chce narazie rezygnowac z tescia bo daje mi fajne powolne ale stabilne przyrosty i caly czas czuje postep.
Interesowało by mnie jak rozpisac porzadny mostek aby jaca sie zregenerowały bo nie stosowałem jak narazie hcg. Wydaje mi sie ze w ostatnich tygodniach troche jarda sie skurczyły i nalezało by sie zainteresowac tematem. Na chwile obecna jest kilkanaście szkol jak zrobic mostek z jakimi dawkami. A moze czas juz zrobic odblok ?
Posiadam HCG, nolve, cloma, daa, niepokalanka, teast freka.
Robiłem ostatnio badania hormonow
prolaktyna ok
estrogen wywalony 2x ponad norme, zbijam ari i nolvadexem,
Jakie inne badania profilaktycznie zrobic, najbardziej interesuje mnie czy z jadrami wszystko ok.
2. WAGA: 110
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 120
-udo: 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: -
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino, mix+ epi+wino , enan/prop
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 200
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 200
Pytanie:
|Witam,
Lece sobie profilaktycznie od pażdziernika 250/300 mg tescia co 4-5 dni. Zaczynałem 3 miesice na miksie, pozniej przeszedlem na enana a od lutego jade na cypionacie. W zasadzie nie chce narazie rezygnowac z tescia bo daje mi fajne powolne ale stabilne przyrosty i caly czas czuje postep.
Interesowało by mnie jak rozpisac porzadny mostek aby jaca sie zregenerowały bo nie stosowałem jak narazie hcg. Wydaje mi sie ze w ostatnich tygodniach troche jarda sie skurczyły i nalezało by sie zainteresowac tematem. Na chwile obecna jest kilkanaście szkol jak zrobic mostek z jakimi dawkami. A moze czas juz zrobic odblok ?
Posiadam HCG, nolve, cloma, daa, niepokalanka, teast freka.
Robiłem ostatnio badania hormonow
prolaktyna ok
estrogen wywalony 2x ponad norme, zbijam ari i nolvadexem,
Jakie inne badania profilaktycznie zrobic, najbardziej interesuje mnie czy z jadrami wszystko ok.
Krzysztof Piekarz
miczelx
KruQ
lodzianin1
