Mam pytanie odnośnie masy samych mięśni w ciele. Mianowicie czy mógłby mi ktoś powiedzieć czy waga moich mięśni czyli ok 70 kg do wzrostu 187kg i wagi ciała 83 kg jest odpowiednia aby zacząć odchudzanie w celu uzyskania tzw. sylwetki plażowej i czy po schudnięciu nie będę wyglądać jakbym nigdy nie miał styczności z siłownia?
Wiem, że pytanie wydaje się głupie ale strasznie się boję, że jeśli schudnę to będę wyglądać jak szczur ;)