...
Napisał(a)
Witam, aktualnie ważę prawię 85 i zastanawiam się czy dalej masować czy zrobić trochę redukcję. Teraz jestem na lekkim deficycie. Nie wiem czy jest sens redukować czy w ogóle coś zostanie po masówce. Jak myślicie jaki typ ciała? Nóg nie pokażę bo jestem po operacji kolana i mam zanik mięśni nad którym pracuję z rehabilitantem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mase jeszcze dawaj śmiało :)
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Napisał(a)
Chciałem troszeczkę wyciąć, ale chyba za późno bo przez operację czasu straciłem.
...
Napisał(a)
Nie widać na zdjęciach jakiegoś sporego bfu, pomasuj jeszcze trochę, podrasuj nogi i wtedy rzeźb
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Napisał(a)
wg mnie czas zredukowac troche, za duzo fatu na mase juz jest
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jestem podobnego zdania , czas juz zeby zaczac brac sie za podcinke bo robienie dalej masy moze zmierzyc w zlym kierunku
Polecane artykuły