Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
Siemka wpisuje swoje żarcie do dziennika na potreningu i nurtuje mnie jedna rzecz dotuczaca mięsa. Jeśli jem np udko z kurczka i ma ono 300 g to wprowadzam ta wagę do dziennika czy musze tez zważyć kości i odjąć je od masy całego mięsa. Jak to jest?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kości przecież nie jesz co nie? :D Zważ udko, zjedz mięso a potem zważ kości i resztę której nie zjadłeś, odejmij i tą liczbę wpisz do kalkulatora.
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Napisał(a)
jak dobrze pamiętam przy udku 300g kości waza około 50g, ale najlepiej zrobić tak jak mówi bebolek.
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - rega w dniu 2014-06-07 12:28:33
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - rega w dniu 2014-06-07 12:28:33
Następny temat
Jak robic mase miesniowa i jednoczesnie cwiczyc da sie tak ?
Polecane artykuły