Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
glikogenu po treningu nie musisz uzupełniać bo go nie straciłeś, jakbyś potyrał cały dzień i nic nie jadł to moze być go wyczerpał, w dziale badania naukowe jest chyba coś o glikogenie. sok bananowy cukier, to nie potrzebne rzeczy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
31
Napisanych postów
673
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7756
PROsi z US and A powiedzą wszystko dla pieniędzy ( wiadomo z tego żyją) np. że swoją masę zrobił zjadając 5 kg jabłek dziennie, te wszystkie informacje trzeba przesiewać przez grube sito bo duża część z nich to plewy. Pozdrawiam.