Zdjęcia powiększone po kliknięciu!
Posiadam taki oto brzuch:
Tak wygląda z boku:
Tak wygląda ściskana przeze mnie 'pseudo-oponka' na nim:
Tak wygląda sam brzuch, gdy się pochylam:
Głównie nurtującym mnie pytaniem, jest dlaczego mój brzuch jest tak wydęty w dolnej części? Czy wspomniana oponka to rzeczywiście tłuszcz, czy woda? Jeśli tłuszcz, to ile jest go % na oko? Niewątpliwie chciałbym się go pozbyć i nie wiem, ile mniej więcej czasu może mi to zająć.
Jeśli chodzi o dietę, to nie mam konkretnej, staram się jeść dużo białka (np smażone bez tłuszczu piersi z kurczaka), nie opycham się, fast-foody zdarza mi się zjeść sporadycznie (raz w tygodniu) i jak już to też jest to jakiś kurczak.
Zmieniony przez - lemon066 w dniu 2014-06-11 20:20:51