Anonim
Siemka, zamawialem niedawno z sfd trec cm3 kreatyne, ale tam nigdzie nie pisze jak to dawkowac - a szukajac na forum nie znalazlem nic ciekawego z cm3.
Coś o mnie:
Dieta: Redukcja / 2800 kcal / 30% białka 20% tłuszczy 50% wegli
Siłka : 5x w tygodni
Po siłce częsta aktywność rower/dorywcza praca
Wzrost : 182 / waga 88kg
Mam kreatyne w kapsułkach, z gory dzieki za odp!
Coś o mnie:
Dieta: Redukcja / 2800 kcal / 30% białka 20% tłuszczy 50% wegli
Siłka : 5x w tygodni
Po siłce częsta aktywność rower/dorywcza praca
Wzrost : 182 / waga 88kg
Mam kreatyne w kapsułkach, z gory dzieki za odp!
Krzysztof Piekarz
anubis84
