Popieram wcześniejsze wypowiedzi 'Pintera' i 'Megona' ...
Wyznacz Sobie cel jaki Chcesz Osiągnąć trenując siłowo ...
Zacznij się regularnie i odpowiednio odżywiać, dieta w tym sporcie jest podstawą ...
Trening, ćwiczenia Wykonuj poprawnie technicznie ...
Powodzenia w treningu ...
Pozdrawiam ...
** Zapraszam Na HomePage **
* http://www.Bearnet.prv.pl *
***********************