2. WAGA: 95kg
3. WZROST: 180cm ?
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 86cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche juz bedzie
6. DIETA: zalezna od celu, aktualnie..
-białko: 300g
-węglowodany: 0-500g
-tłuszcz: 0-70g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: braklo by wam tutaj gb
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie iso + tren + mas + var
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: daje rade
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest git, wlosy sa
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie cwicze silowo
-klata: ogolona
-martwy ciąg: czesto nie robiony
-przysiad: tylko z kobietami
PYTANIE:
Siemasz, po co ankieta do pytania ogolnego nie wiem, ale niech bedzie.
Erytropoetyna. Jest tu ktos kto osobiscie uzywal? Nie pytam o dawki, tylko o odczucia, jak pompa, uzylenie, regeneracja, wytrzymalosc, nabicie miesni, itp?
Z gory dziekuje.