Ankieta:
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):http://imgur.com/MtfFF18
Wiek : 16
Waga : 88kg
Wzrost : 180cm
Staż treningowy: 6 miesięcy
Obwód pasa :95cm
Obwód klaty: 99cm
Obwód uda: 62cm
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Biegałem po każdym treningu 30 minut i 1km przed ale już nie biegam.I spacery z psem codziennie po 2 razy
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie,basen
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diety nie miałem bo w taką dietę wchodzi trochę pieniędzy,wiem że bez diety cieżko jest osiągnąć ale nie jem słodyczy,napojów cukrowanych i innych śmieci... staram się odżywiać jak najzdrowiej
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: +/-50zł miesięcznie(poza siłownią)
Cel/problem/opis: j.w
Z góry dzięki za pomoc