Chciałbym poradzić się Was jakie odżywki byłyby najlepsze dla mnie...
Rozwijając temat chciałbym mieć w swoim asortymencie jakąś dobrą przedtreningówkę, która mnie NIE SPOMPUJE, lecz POPRAWI WYDOLNOŚĆ. Brałem już beta alanine z olimpu i powiem szczerze, że dałbym jej 5/10, może i jestem bardzo wymagający ale chcę mieć jak najlepszy specyfik podnoszący mi wydolność na treningu oraz taki który niweluje zmęczenie, do tego chciałbym dokupić sobie jakieś aminokwasy na potreningową regenerację... Czyli innymi słowy chcę dać czadu na treningu, a po treningu dobrze się zregenerować i mieć siły na kolejny.... Liczę na podpowiedzi w dobrze dobrych suplementów