...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12
Drodzy forumowicze!
Po rocznym stażu na siłowni niestety muszę z tym skończyć z powodu braku czasu, dlatego też postanowiłem zrobić sobie siłownię w domu.
Co jest mi niezbędnie potrzebne prócz obciążenia do ćwiczeń na wszystkie partie ciała?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
582
Sztanga, sztangielki i drążek ;) Nic więcej nie trzeba.
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2360
Napisanych postów
30616
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270790
jak nie masz problemu z kasą to przydatne będą jeszcze: poręcze, stojaki,ławeczka(najlepiej regulowana)
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-07-19 01:01:21
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12
Jakieś konkretne wymogi co do stojaków, ławki i innych?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
582
Takie, żeby ci się nie rozsypały :D No i polecam używany sprzęt kupić, wyrwiesz dużo dużo taniej niż gdybyś miał brać nowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12
Czyli regulowana ławka, stojaki, drążek, poręcze, sztangielki, gryf męski, sztanga 7-12kg + obciążenie. Wszystko?