pozdr.
...
Napisał(a)
Witam Panowie po kilku miesiecznej przerwie , postanowilem odswiezyc temat , jako ze przemyslalem sobie sprawe i wstrzymalem sie z sokiem za to , polecialem dalej z dieta , cardio i cwiczeniem bez soku , mysle ze teraz jestem gotowy na to zeby robic prawdziwa forme , a co sie zmienilo w te kilka miesiecy...zbilem w sumie do okolo 108kg na czczo , spodnie srzed kilku miesiecy spadaja mi z dupy o ladnych 5-8cm , i ogolnie wydaje mi sie ze cwiczac w miare poprawnie technicznie separuja mi sie dane partie miesniowe co mnie najabrdziej cieszy.Dlatego w ciagu 2 tygodni ruszam z masa , dodam ze bedzie to masa robiona na czystym jedzeniu.Wiem ze temat byl walkowany , Lecz tak jak mowie interesuje mnie masa dobrej jakosci a nie woda , bede robil cardio na masie teraz pytanie.Jaki cykl bedzie najlepszy zakladajac ze podstawowy sok to bedzie prop . 1.Prop+ tura , 2.Prop +wino , Prop +Boldek , Prop +Oxa .Dodam ze co do sutkow , troche sie to zmniejszylo i sadze ze na gore musze troche miesa
No money no honey
...
Napisał(a)
polozyc zeby to sie troszke wyrownalo.Jesli kogos to interesuje to ostaram sie wrzucic jakies fotki z dzis.Dodam ze bede celowal chyba w ganamed.Pozdrawiam
No money no honey
...
Napisał(a)
zacznijmy od tego jak długi cykl planujesz??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Szczerze nie nie ma nic na przymus tzn nie zakladam ze musi byc tyle i tyle , ma byc dobrze , jedyne co mnie interesuje to nie pompowanie sie az tak woda , dobra twardosc , o ile to mozliwe z tesciem.Pozdrawiam
No money no honey
...
Napisał(a)
ależ oczywiście,dieta dopieta i estro w ryzach i nie będziesz wody ciagnał.jesli długi cykl to jak wcześniej bold-test enan lub cypio jak krótsze to prop-wino lub prop npp
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
No money no honey
...
Napisał(a)
snowman83721-16 enan/cypio
1-16 bold
1-4 prop
?
Zmieniony przez - snowman8372 w dniu 2014-11-15 08:44:24
ja bym to zrobił tak
1-16 bold 500 mg week
1-3 prop 100 mg co 2 dni
4-18 cypio 250 mg co 4-5 dni
6/12/20/21/22 hcg 2500 dwa razy w tygodniu po 2500 j.m poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim hcg clomid 4 tygodnie po 50 mg i 5 tyg nolva po 20 mg w ostatnim tygodniu nolvy schodzisz na 10 mg pierwsze 3 dni clomu mozesz dać 100 mg
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły