Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
39
Wiek [w latach] 18
Waga [w kg] 75
Wzrost [w cm] 185
Cel do osiągnięcia Masa, Może żeźba(o ile uda się przytyć)
Staż - wogóle.
Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych
czy kopię piłę po kilka godzin dziennie) no zależy jak mi się chcę. TO i to .
Ułożycie mi diete pode mnie aby przytył ? Bardzo mi na tym zalezy bo jestem bardzo chydy. A przydałoby mi się. Jak by udało się przytyc wtedy zacząłbym pracę nad rzeźbą. Pomoże ktoś? Wszedzie pytałem i nikt nie odpowiada. ; /
Szacuny
66
Napisanych postów
6280
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53732
Masz 18 lat i chyba skończyłeś szkołę? Umiesz czytać, pisać, myśleć logicznie? Da się rozpisać dietę do ciebie, ale to kosztuje - nikt za darmo tego nie robi, tutaj jedynie możesz sam ułożyć a my ją skorygować.
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.