Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
55
Witam mam pytanie na temat odzywek ćwicze juz rok czasu natomiast takiej ilosci odzywek jeszcze nie mialem i mam nastepujace pyania kiedy je najlepiej brac i w jakich dawkach a cwicze raz dziennie zazwyczaj i nie chce przytyc szczegolnie i nie chce zbic tez z wagi ale jakos ogarnac swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo lepszych ksztaltow...
Posiadam -
creatine mega caps 1250 biore ja wg producenta juz jakis czas
Natomiast te mam od dzis i prosze o porade?
BCCA Xplode
Glutamine Xplode
AAKG Xplode
Animal PUMP
Bialko Whey Isolate 95
Carbo nox
Prosze kogos rozeznanego o jakąś podpowiedz z gory dzieki
Szacuny
3
Napisanych postów
548
Wiek
4 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11222
Czy zbijesz wagę, czy nabierzesz muskulatury zależeć będzie od Twojej diety, a nie od zakupionych suplementów. Wypełnij ankietę działu, bo musimy co nieco o Tobie wiedzieć, żeby doradzić.
"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."