SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam Wszystkich

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 765

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

80

Wzrost

180

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

115

Obwód uda

660

Obwód talii

90

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Koniec Redukcji , Poczatek masy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Meta, winko

Opisz swój plan treningowy

5dni w tyg

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

7miech temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

NIe

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
Mam pytanie
Nabieram z ampy sok igłą i zawsze zostanie mi trochę tych pęncherzyków .
Stukam o strzykawce a nadal są, czy można małą ilość powietrza wbić czy nie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95697 Napisanych postów 366104 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673910
postaw ja na tłoczku i zostaw na chwilkę poza tym popukaj paznokciem w strzykawkę powietrze pójdzie do góry,jak ciutkę zostanie nic się nie stanie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17715 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460980
Odwróć do góry nogami , jak wszystkie będą u góry to delikatnie ciśniesz i one wychodzą, a jak w noge bijesz czy co tam innego to i tak się nic nie dostanie bo pęcherzyki idą wtedy do tłoczka a na dole sam płyn, przy końcu trzeba uważać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
Dziękuje teraz wszystko wiem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
A coś by się stało jeżeli bym wstrzyknął trochę powietrza ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95697 Napisanych postów 366104 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673910
jak trochę to nic

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
Dzięki wielkie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wstępne zapisy na koszulki

Następny temat

Testosteron Cyprionat a odblok

forma lato