Anonim
Czy 600 kcal na plusie, w diecie na mase w dni bez treningu to dużo?? obnizyc troche?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
422
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5816
zalezy na jakim etapie jestes jak tyle co wskoczyłes na mase po redukcji to moze cie niepotrzebnie zalac
Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-08-11 12:45:36
Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-08-11 12:45:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
262
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1319
jeśli w dni treningowe też tak jesz, to nie zmieniaj w dzień bez treningu tylko jedz tak samo.
wszystko w Twoich rękach!
