2.WAGA: 80
3.WZROST: 182
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 111
UDO: nie mierzyłem. dodam później
TALIA: nie mierzyłem. dodam później
5.STAZ NA SILOWNI: 2lata + 9 lat z własną maso
6.DIETA
BIALKO: 2,5g
WEGLOWDANY: 7,5g
TLUSZCZ: 1g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8.TRENING:
poniedziałek,środa,piotek- trenik całego ciała obwodowy+co dzień godzina z własną maso+2 godziny treningu bokserskiego 6 razy w tygodniu po 2 godziny
9.CEL CYKLU: Nabranie gęstego twardego mięśnia oraz dużo siły.
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to mój pierwszy cykl
11.POZIOM BF% nie wiem wstawię później
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jestem strasznie owłosiony na ciele ale mam zakola na głowie zazwyczaj gole się na łyso wiec mi nie przeszkadza
15.WYNIKI SILOWE nie mierzyłem od pół roku
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie mierzone wstawię później
martwy ciag : nie mierzone wstawię później
przysiad : nie mierzone wstawię później
Na doping jestem zdecydowany a dane środki zakupiłem z osłonkami i od blokiem, Mam nadzieje zrobić udany cykl dwa na dwa miesiące. Proszę o rade jak na początek dawkować Winstrol+Boldenonv i jakich przyrostów się spodziewać w dwa mieście. Liczę na twardy i silny mięsień.