...
Napisał(a)
Ale chyba rozmasowanie miejsca nie powinno zaszkodzić, napewno nie masuje się miejsca po injekcji podskórnej przy injekcji domięśniowej może trochę zapobiegać zrostom, ale są różne teorie w tej kwesti tutaj się zgodzę
...
Napisał(a)
Może trochę żle się wyraziłem raczej chodziło mi o masaż ale nie zaraz po injekcji tylko póżniej dla zapobiegania zrostom bo wiadomo że zaraz po to pogłębia się wtedy mikrouszkodzenia tkanki
...
Napisał(a)
Kody nie są żadnym wyznacznikiem
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
Polecane artykuły