...
Napisał(a)
wg mnie za duzo tych wegli
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
To już zależy od jego wyliczeń i aktywności :)
Jak będzie szło za dużo tłuszczu w pasie to zmniejsz węgle jak odwrotnie to analogicznie zwiększ
Jak będzie szło za dużo tłuszczu w pasie to zmniejsz węgle jak odwrotnie to analogicznie zwiększ
...
Napisał(a)
popuriTo już zależy od jego wyliczeń i aktywności :)
Jak będzie szło za dużo tłuszczu w pasie to zmniejsz węgle jak odwrotnie to analogicznie zwiększ
Aha, dobra-ważyć się co 2 tygodnie? i ile tak zmniejszać lub zmniejszać węgli?
...
Napisał(a)
moze być co 2 tygodnie, ale bardziej miarodajna jest po prostu obserwacja brzcuha, no chyba, że zależy Ci na tzw. agresywnej masie
...
Napisał(a)
popurimoze być co 2 tygodnie, ale bardziej miarodajna jest po prostu obserwacja brzcuha, no chyba, że zależy Ci na tzw. agresywnej masie
Okej, wielkie dzięki :D
Polecane artykuły